꿈에서 죽으면 어떻게 될까? 실제로도 죽을까?

 

 

 

거의 모든 사람들이 한번쯤 악몽을 경험합니다.

 

악몽은 두려움, 혐오, 절망 등 매우 높은 부정적인 감정을 경험하게 만드는데요.

 

하지만 아무리 끔찍한 악몽이라고 해도 꿈은 꿈입니다.

 

꿈에서 깨어나면 다소 불쾌한 기분이 들더라도 현실로 돌아오게 되죠.

 

그런데 만약...내가 죽는 악몽을 꾸게 된다면 어떻게 될까요?

 

평소처럼 꿈에서 깨어나 다시 현실로 돌아올 수 있을까요? 

 

아니면 꿈에서 처럼 그대로 영원히 잠들게 될까요?

 

 

 

 

 

자신이 죽는 꿈을 꿔본 사람들이 있을 겁니다.

 

저는 아직 경험보지 못했지만..정말 충격적인 꿈일 것 같은데요.

 

그래서 꿈에서 깨어났더라도, 당분간 매우 괴로운 감정이 휘몰아칠 것 같습니다.

 

그런데 이러한 악몽에서 깨어나지 못하는 경우도 있을 수 있을까요?

 

과학자들은 그럴 가능성이 있다고 답합니다.

 

악몽에서 깨어나지 못하면 현실에서도 실제로 죽을수도 있다는 거죠.

 

 

 

 

 

 

악몽..특히 자신이 죽는 꿈은 극도로 높은 공포와 두려움을 느끼게 만듭니다.

 

이러한 악몽을 경험하는 동안, 우리의 몸에서는 아드레날린이나 코르티솔이 분비가 되는데요.

 

이러한 호르몬들은 우리가 위기 상황을 벗어나는데 아주 큰 도움을 주는 호르몬들입니다.

 

심장에 더 많은 산소롤 보내 신체 활동을 강화하고, 근육에 더 많은 혈액을 공급하여 반응성을 높혀주죠.

 

또한 세포에 산소를 늘려 에너지를 생성하고, 몸의 감각을 아주 예민하게 끌어올려주기도 합니다.

 

하지만 이러한 호르몬들이 너무 과도하게 분비가 되면, 몸에 치명적인 문제를 일으킬 수도 있는데요.

 

예를 들면, 과도한 아드레날린은 심장을 과도하게 수축시키켜 심장 마비를 일으킬 수 있습니다.

 

만약 심장이 약한 사람이 자신이 죽는 꿈을 꾸게 된다면, 현실에서도 진짜로 죽을 수도 있죠.

 

즉, 꿈에서 죽는 것은 이론적으로 현실에서도 죽을 수도 있다라고 말할 수 있는 겁니다.

 

물론 자신이 죽는 꿈을 꾸다가, 현실에서도 실제로 죽게되는 경우는 흔치는 않은데요.

 

하지만 과학자들은 이러한 악몽을 자주 꾸게 되면 상당히 위험해질 수 있다고 경고합니다.

 

 

 

 

 

실제로 이러한 악몽이 심장 마비의 위험성을 증가시킨다는 증거는 많이 있습니다.

 

최근 고려대의 연구에 따르면, 악몽을 꾼 사람들의 심장 마비 위험성이 2배 이상 높은 것으로 나타났죠.

 

그 외에도 자신이 죽는 수준의 심각한 악몽은, 고혈압 등의 다양한 문제를 일으킬 수 있습니다.

 

자신이 죽는 꿈을 꿨을 때 실제로 죽지는 않더라도, 몸에 치명적인 문제를 남길 수 있다는 겁니다.

 

실제로 야간사망증후군(SUNDS)라는 매우 기괴한 병이 있는데요.

 

1980년대 라오스와 캄보디아에서는 젊은 남성 117명이 이 병으로 갑자기 사망했습니다.

 

부검 결과 이들의 사망 원인은, 그냥 잠을 자다가 심장이 멈춘것으로 나타났었죠.

 

이 사건을 접한 당시 많은 사람들은 죽음이 두려워서 잠을 제대로 자지 못했다고 합니다.

 

또한 영화 감독 '웨스 크레이븐'은 이 사건을 접하고, '나이트메어'라는 영화를 만들게 되었습니다.

 

 

 

 

 

 

당시 전문가들은 이러한 사건이 악몽에 의한 심장 마비 때문이라고 추측을 하게 되었는데요.

 

당시 사망자 대부분이 베트남 전쟁 등을 겪었던 전쟁 난민들이었기 때문입니다.

 

하지만 최근의 연구에서는 심장 질환에 의한 사망일 가능성이 높다고 제안하고 있습니다.

 

사망자들이 특정 인종에게 제한되어 있는 점, 트라우마를 겪은 모든 사람들이 사망하지 않았다는 점을 이유로 들었죠.

 

이들의 특이 유전자가 수면중에 심박수를 느리게 만들어서 심부전을 초래한 것이 원인이라는 겁니다.

 

물론, 이러한 제안도 하나의 가설이며, 당시의 야간사망증후군은 여전히 미스터리로 남아 있습니다.

 

과연...이들은 전쟁을 하는 꿈속에서 자신이 죽는 경험을 하게 되었던 걸까요?

 

이 과거의 기묘한 사건은 미스터리로 남았지만, 한 가지 확실한 것은 있습니다.

 

꿈 속에서 죽게되면, 현실에서도 실제로 죽을 수 있다는 겁니다.

 

 

 

 

 

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